当“新冠疫情”从一场突如其来的全球风暴，逐渐演变为我们生活背景音的一部分时，公众的心中依然萦绕着诸多疑问与隐忧，病毒的变异走向何方？我们是否需要反复接种疫苗？未来的生活模式将如何？在此关键节点，中国工程院院士钟南山再次发声，以翔实的数据和科学的视角，为我们梳理了目前疫情的清晰脉络,并指明了社会与个人前行的方向。
疫情现状：进入低水平、地方性流行阶段
钟南山院士明确指出，从宏观流行病学角度看，新冠疫情已不再是突发公共卫生紧急事件，而是进入了“低水平、地方性流行”的新阶段，这意味着，大规模、爆发式的感染浪潮出现的可能性已经大大降低，病毒将与人类长期共存，其传播呈现出季节性、区域性的特点,感染率维持在相对平稳的低位。
“低水平”不等于“零风险”，钟南山提醒，由于病毒（尤其是奥密克戎变异株）极强的免疫逃逸能力，以及社会流动性的完全恢复，局部、零星的疫情反弹以及个体感染的情况仍会时有发生，他指出，当前流行的变异株其致病力相较于疫情早期的毒株已显著减弱，对于绝大多数接种过疫苗或有过既往感染史的群体而言，感染后主要表现为上呼吸道症状，类似普通感冒，发展为重症的风险已极大降低，这一判断，为我们客观、理性地看待当前偶尔出现的感染病例提供了重要的科学依据,避免了不必要的恐慌。
防控核心：从防感染转向防重症、护弱势
基于疫情新阶段的特点，钟南山院士强调，我们的防控策略必须进行根本性的调整，过去的“围堵清零”模式已成为历史，当下的核心目标应精准地转向“预防重症、保护弱势群体”。
这一转变的核心支撑是疫苗，钟南山用大量数据反复验证了疫苗接种，特别是加强针接种，在预防重症和死亡方面的关键作用，他形象地解释，疫苗或许不能完全阻止病毒的“入侵”（感染），但它是训练我们免疫系统的一場“军事演习”，能确保在病毒来袭时，体内有足够的“精兵强将”进行有效反击，避免战火蔓延至肺部等重要器官,从而守住生命的底线。
他强烈建议老年人、有基础疾病的高危人群，务必及时完成全程接种和后续的加强免疫，对于社会而言，医疗资源的储备与分配也应向这一核心目标倾斜，确保重症患者能够被早发现、早干预、早治疗,最大限度降低病死率。
长期共存：个人责任与科学素养的考验
面对与病毒长期共存的现实，钟南山认为,这更多地是对每个公民个人责任与科学素养的一场考验。
要树立“自身健康第一责任人”的意识，在疫情新阶段，政府的大规模强制干预措施减少，个人防护的重要性愈发凸显，在人群密集、空间密闭的场所科学佩戴口罩，保持良好的个人卫生习惯（如勤洗手），在出现呼吸道症状时自觉居家休息并减少与他人接触……这些看似简单的举措，不仅是保护自己的有效手段，更是对社会、对他人,尤其是对弱势群体的一份责任与尊重。
要具备甄别信息真伪的科学素养，网络时代，关于疫情与病毒的谣言从未停止，钟南山呼吁公众要以权威机构和权威专家发布的信息为准，不信谣、不传谣，对于“早阳早好”之类的错误观念，他予以坚决驳斥，指出反复感染并非“免疫练兵”，仍存在一定的健康风险，且可能加速病毒变异，公众应依靠科学，而非流言,来指导自己的行为。
未来展望：科研不懈与信心重建
展望未来，钟南山院士表达了审慎的乐观，他相信，随着科研的不断深入，更高效、广谱的疫苗和特效抗病毒药物会陆续问世，这将为我们提供更强大的武器,他对国家公共卫生体系的完善与应急能力的提升充满信心。
比医学上的进步更为深层和艰巨的任务，是全社会“信心”的重建，近三年的疫情给许多人留下了心理创伤，包括对聚集的恐惧、对未来的不确定感等，钟南山强调，在科学防控的同时，必须重视公众的心理疏导，帮助大家逐步摆脱“疫情心态”，以更积极、更从容的姿态回归正常的工作与生活。
钟南山院士的此番解读，如同一盏明灯，驱散了迷雾，廓清了方向，它告诉我们，疫情尚未完全结束，但最危险的时刻已经过去，我们无需再生活在恐惧的阴影下，但也不能掉以轻心、完全“躺平”，正确的姿态是：秉持科学精神，肩负个人责任，将防护重点聚焦于保护最脆弱的人群，让我们带着从这场世纪大疫中汲取的经验与教训，以更加成熟、理性与坚韧的心态,迎接后疫情时代的每一个明天。
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